Phòng ngừa sâu răng ở trẻ em như thế nào?

Chia sẻ bài viết

Sâu răng là vấn đề sức khỏe răng miệng phổ biến ở trẻ em, gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Hiểu được điều này, bài viết sẽ cung cấp cho cha mẹ những kiến thức hữu ích về cách phòng ngừa sâu răng ở trẻ em, giúp bảo vệ nụ cười khỏe đẹp cho các bé.

Nguyên nhân gây sâu răng ở trẻ

Trẻ em bị sâu răng xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

  • Men răng: Trẻ sở hữu men răng kém khoáng hóa (còn được gọi là men răng thiểu sản) sẽ dễ bị sâu răng hơn.
  • Cấu trúc răng: Những răng có rãnh sâu, nhất là các răng hàm nhai, có nguy cơ bị sâu cao hơn vì cấu tạo này khiến mảng bám tập trung nhiều vào các rãnh, khó làm sạch nên tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Nếu răng của trẻ có hình dáng bất thường như răng dính, răng sinh đôi, núm phụ thì nguy cơ sâu răng cũng cao hơn.
  • Nước bọt: Tốc độ và dòng chảy của nước bọt giúp làm sạch mảng bám còn sót lại trong khoang miệng. Nước bọt có chức năng tạo màng bọc ở bề mặt của răng, giúp bảo vệ men răng trước sự ăn mòn, cung cấp chất khoáng thiết yếu giúp phục hồi tổn thương do sâu răng gây ra, và làm giảm độ toan của khoang miệng để đề kháng với sâu răng.
  • Vị trí răng: Răng chen chúc nhau, mọc lệch lạc sẽ khó làm sạch các kẽ, tăng khả năng rắt các mảnh vụn thức ăn và mảng bám.
  • Vệ sinh răng miệng không đảm bảo: Nếu trẻ lười đánh răng hoặc thực hiện thói quen này không đúng cách sẽ khiến mảng bám tích tụ trong khoang miệng và dần dẫn đến sâu răng.
  • Chế độ ăn uống: Sâu răng trẻ em còn xuất phát từ thói quen ăn uống nhiều đồ ngọt trước khi đi ngủ.

Tuy nhiên, nguyên nhân chính gây bệnh sâu răng ở trẻ em vẫn là do vi khuẩn và chất đường còn sót lại gây ra. Vi khuẩn tác dụng lên chất đường rồi sản sinh thành axit. Axit ăn mòn men răng, ngà răng gây bệnh sâu răng. Nếu không chữa sớm, có thể biến chứng thành viêm tủy răng.

Phát hiện sâu răng sớm cho trẻ em tại nha khoa Tracy
Phát hiện sâu răng sớm cho trẻ em tại nha khoa Tracy

XEM THÊM: DỰ PHÒNG SÂU RĂNG CHO TRẺ BẰNG BÔI FLUOR

Các giai đoạn sâu răng ở trẻ

Sâu răng là quá trình diễn biến âm thầm theo thời gian, thường được chia thành 4 giai đoạn chính:

Giai đoạn 1: Sâu răng khởi phát (Mầm mống sâu răng)

  • Biểu hiện: Xuất hiện các đốm trắng mờ đục trên bề mặt răng, men răng dần chuyển sang màu ố vàng.
  • Lý do: Vi khuẩn bắt đầu tấn công men răng, hình thành tổn thương nhỏ.
  • Hậu quả: Do triệu chứng không rõ ràng nên dễ bỏ qua, khiến việc phát hiện và điều trị sớm trở nên khó khăn.
  • Khuyến nghị: Áp dụng vệ sinh răng miệng khoa học để hạn chế tổn thương lan rộng.

Giai đoạn 2: Sâu răng tiến triển (Sâu răng nông)

  • Biểu hiện: Tổn thương chuyển sang màu đen. Răng nhạy cảm, dễ kích thích, đau nhức khi ăn đồ chua, nóng, lạnh.
  • Lý do: Vi khuẩn (Streptococcus mutans) sử dụng đường từ thức ăn để tạo axit, bào mòn men răng.
  • Hậu quả: Gây khó chịu trong sinh hoạt và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
  • Khuyến nghị: Cần đi khám nha khoa để được điều trị kịp thời.

Giai đoạn 3: Sâu răng sâu (Sâu răng trung bình)

  • Biểu hiện: Lỗ sâu phát triển nhanh chóng, kích thước lớn hơn, ăn sâu vào bên trong răng. Đau nhức dữ dội, đặc biệt vào ban đêm do viêm tủy cấp tính.
  • Lý do: Vi khuẩn tiếp tục tấn công, xâm nhập vào phần ngà răng.
  • Hậu quả: Nếu không điều trị, vi khuẩn sẽ lây lan đến tủy răng, dẫn đến nguy cơ chết tủy cao.
  • Khuyến nghị: Cần điều trị ngay lập tức để bảo tồn tủy răng và tránh biến chứng nguy hiểm.

Giai đoạn 4: Viêm tủy răng (Sâu răng nặng)

  • Biểu hiện: Đau nhức dữ dội, kéo dài, ảnh hưởng đến sinh hoạt và tâm lý. Sưng tấy, có thể lan ra các khu vực lân cận. Đồng thời xuất hiện tình trạng sốt, nhức đầu, mệt mỏi.
  • Lý do: Vi khuẩn xâm nhập vào tủy răng, gây viêm nhiễm.
  • Hậu quả: Nguy cơ chết tủy cao, tổn thương vị trí lân cận như chóp răng, xương hàm. Ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe răng miệng và toàn thân.
  • Khuyến nghị: Cần điều trị chuyên sâu, thậm chí có thể phải loại bỏ tủy răng.
Sâu răng là quá trình diễn biến âm thầm theo thời gian
Sâu răng là quá trình diễn biến âm thầm theo thời gian

Tác hại của sâu răng ở trẻ em

Sâu răng ở trẻ nhỏ có thể gây ra các tác hại đáng chú ý:

  • Tổn thương tủy răng: Sâu răng, khi không được điều trị, có thể xâm nhập sâu vào tủy răng. Nếu không chữa trị kịp thời, có thể dẫn đến viêm tủy hoặc hoại tử tủy, gây áp-xe răng (tình trạng mủ trong răng).
  • Gây viêm nhiễm: Sâu răng cũng có thể gây ra các vấn đề viêm nhiễm khác như viêm hạch, viêm tủy xương, viêm mô tế bào và thậm chí là viêm xoang hàm.
  • Ảnh hưởng đến quá trình mọc răng vĩnh viễn: Nếu răng sữa của trẻ bị nhiễm khuẩn mà không được điều trị đúng cách và kịp thời, điều này có thể ảnh hưởng xấu đến quá trình mọc răng vĩnh viễn của trẻ.
Sâu răng ở trẻ nhỏ có thể gây ra các tác hại
Sâu răng ở trẻ nhỏ có thể gây ra các tác hại

XEM THÊM: Top 5 Bệnh Lý Răng Miệng Thường Gặp Ở Trẻ

3 cách phòng ngừa sâu răng ở trẻ hiệu quả nhất

Vệ sinh răng miệng cho trẻ phù hợp

Tùy theo từng độ tuổi của trẻ, cha mẹ cần có cách chăm sóc phù hợp. 

  • Trẻ sơ sinh: Khi răng trẻ chưa mọc, sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ, hãy lấy một miếng gạc hoặc vải mềm nhúng nước sạch, lau nhẹ nhàng nướu cho trẻ. Khi trẻ ngủ, không nên cho trẻ ngậm bú để ru ngủ hoặc ngậm bình sữa khi ngủ. Cho trẻ khám răng đều đặn từ khi trẻ được 6-9 tháng tuổi.
  • Trẻ từ 1-3 tuổi: Dùng bàn chải và kem đánh răng dành cho trẻ nhỏ để vệ sinh răng miệng. Cha mẹ nên giúp đỡ trẻ, và khi trẻ đã thành thạo thì sẽ tự chải răng. Sử dụng chỉ nha khoa khi có vùng tiếp xúc răng (không để trẻ tự thực hiện).
  • Trẻ từ 3-6 tuổi: Để trẻ tự thực hiện nhưng cần kiểm soát kỹ. Sử dụng lượng kem đánh răng cỡ bằng hạt đậu, dùng chỉ nha khoa và gel dung dịch súc miệng cho trẻ có nguy cơ sâu răng cao.
  • Trẻ từ 6-12 tuổi: Bố mẹ theo dõi vùng khó thao tác, sử dụng thuốc phát hiện mảng bám, dùng kem có fluor và dung dịch súc miệng cho trẻ có nguy cơ sâu răng cao.
Vệ sinh răng miệng cho trẻ phù hợp
Vệ sinh răng miệng cho trẻ phù hợp

Chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến việc phòng ngừa sâu răng cho trẻ. 

  • Bổ sung cho trẻ đầy đủ các loại vitamin A, C, D để giúp răng phát triển khỏe mạnh.
  • Khuyến khích trẻ ăn nhiều chất xơ, vì chất xơ cùng với nước bọt sẽ giúp làm sạch các mảnh vụn thức ăn thừa trong kẽ răng.
  • Hạn chế cho trẻ ăn thực phẩm có lượng đường cao và chứa acid để tránh gây hại cho men răng và gây ra sâu răng.
  • Tăng cường sử dụng thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất sẽ tốt cho nướu, nên hạn chế đồ uống có ga hoặc nhiều đường.

Kiểm soát mảng bám

Kiểm soát mảng bám là cần thiết để phòng ngừa sâu răng.

  • Chọn loại bàn chải lông mềm để giảm khả năng gây tổn thương lợi và tăng khả năng làm sạch vùng kẽ, loại nhỏ vừa vặn với các bó sợi nilon mềm. Chọn bàn chải màu sắc và họa tiết sinh động theo ý thích của trẻ.
  • Khi chải răng, hướng dẫn trẻ chải theo hình chữ C quanh từng mặt răng và kéo lên xuống nhẹ nhàng, đổi vị trí qua vùng răng khác để đảm bảo sạch.
  • Có thể cho trẻ sử dụng nước muối loãng súc miệng để khử trùng và kháng viêm. Súc miệng bằng nước muối thường xuyên sẽ giúp trẻ phòng chống bệnh sâu răng. Pha 1 thìa muối nhỏ với ít nước, sau đó cho trẻ súc miệng vào mỗi tối sau khi đánh răng.
Bôi Fluor cho trẻ để ngừa sâu răng
Bôi Fluor cho trẻ để ngừa sâu răng

Sâu răng ở trẻ em là một vấn đề có thể phòng ngừa nếu cha mẹ thực hiện đúng các biện pháp vệ sinh răng miệng và chế độ ăn uống hợp lý. Từ việc chọn đúng loại bàn chải và kem đánh răng đến việc khuyến khích trẻ ăn nhiều chất xơ và vitamin, mỗi hành động nhỏ đều góp phần bảo vệ hàm răng của trẻ khỏi sâu răng. Hãy bắt đầu chăm sóc răng miệng cho trẻ ngay từ hôm nay để đảm bảo một tương lai răng miệng khỏe mạnh.

 

Thông tin liên hệ:

NHA KHOA TRACY VIỆT NAM 

Địa Chỉ: 259 Hà Tôn Quyền, Phường 06, Quận 11, TP Hồ Chí Minh

☎ Hotline: 077 383 3058

 

Website: www.nhakhoatracy.vn  – https://phamthaotrang.vn/ 

Youtube: https://www.youtube.com/@tracydentist  

Tiktok: https://www.tiktok.com/@tracy.dentist/   

Instagram: https://www.instagram.com/nhakhoatracy.vn/  

Fanpage: https://www.facebook.com/nhakhoatracy/  và https://www.facebook.com/tracydentist.vn/ 

 

Xem Thêm