VÌ SAO BỊ HÔI MIỆNG VÀ CÁCH KHẮC PHỤC NHANH CHÓNG

Chia sẻ bài viết

Hôi miệng là tình trạng rất phổ biến hiện nay và cũng là một rào cản vô hình khiến người mắc chứng hôi miệng luôn cảm thấy thiếu tự tin trong giao tiếp. Vậy vì sao bị hôi miệng và cách khắc phục nhanh chóng sẽ là những thông tin hữu ích được chia sẻ dưới đây.

Tìm hiểu về bệnh Hôi miệng

Hôi miệng là một căn bệnh gây ra mùi hôi khó chịu trong hơi thở khi thoát ra ngoài. Đây không phải là tình trạng hiếm gặp, chiếm tỷ lệ 40% dân số. Căn bệnh này không gây ra nguy hiểm thế nhưng khiến cuộc sống bệnh nhân bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Bệnh nhân thường tự ti và ngại giao tiếp với người khác.

Hơi thở có mùi hôi khó chịu do sự kết hợp của các hợp chất lưu huỳnh bay hơi. Việc tìm hiểu các nguyên nhân gây ra bệnh sẽ giúp bạn khắc phục được căn bệnh này.

Vì sao bị hôi miệng?

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên bệnh lý hôi miệng, sau đây là một trong những lý do mà bạn có thể tham khảo.

Do vi khuẩn 

Một trong những nguyên nhân chính gây hôi miệng là sự tồn tại quá mức của hợp chất sulphur trong khoang miệng, do sự hoạt động của vi khuẩn. 

Hợp chất này, dễ bay hơi, được tạo ra trong quá trình vi khuẩn kỵ khí phân giải protein từ thức ăn. Điều đặc biệt là những vi khuẩn này thường “ẩn nấp” tại những vị trí khó vệ sinh như kẽ giữa các răng, bề mặt dưới lưỡi, tạo ra mùi khó chịu.

Nguyên nhân hôi miệng tạm thời

Nếu tiêu thụ nhiều chất kích thích (như rượu, bia, cà phê…), thực phẩm có mùi nồng (như hành, tỏi) hoặc giàu Protein (như sữa, ngũ cốc…) thì quá trình phân hủy chúng thường giải phóng nhiều hợp chất Sulphur tạo ra mùi hôi. Đồng thời, thói quen lười uống nước hay hút thuốc lá có thể làm khô niêm mạc miệng và tăng sản xuất lượng khí có mùi.

Hôi miệng do vấn đề trong khoang miệng

Bệnh nhân đối mặt với các bệnh lý phổ biến trong khoang miệng như viêm nha chu, viêm nướu, viêm quanh thân răng, áp xe răng, thường phải đối mặt với tình trạng hôi miệng dai dẳng. Đặc biệt, khi bệnh nhân đang được điều trị bằng thuốc kháng sinh, xạ trị, hoặc hóa trị, nguy cơ gặp vấn đề về hơi thở có mùi khó chịu cũng là điều không thể phủ nhận.

Nguyên nhân gây hôi miệng từ mũi

Không chỉ những bệnh lý liên quan đến khoang miệng, mà khi phải đối mặt với các vấn đề xoang mũi như viêm xoang, hội chứng chảy dịch mũi sau, hay nhiễm trùng đường hô hấp, bệnh nhân thường trải qua tình trạng hôi miệng kéo dài, kèm theo nhiều triệu chứng như đau ngứa họng, ho, và cảm giác buồn nôn.

Các nguyên nhân gây nên hôi miệng

Một số nguyên nhân khác

Ngoài các nguyên nhân đã được nêu trên, hôi miệng còn có thể xuất phát từ:

Vệ Sinh Răng Miệng Không Đúng Cách

Không duy trì vệ sinh răng miệng đúng cách, như không đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, không sử dụng nước muối sinh lý/nước súc miệng sau khi đánh răng, không sử dụng chỉ nha khoa làm sạch kẽ răng, và không vệ sinh lưỡi.

Các Bệnh Lý Đường Hô Hấp

Mắc các bệnh lý như viêm họng, viêm amidan có thể góp phần vào tình trạng hôi miệng.

Vấn Đề Đường Tiêu Hóa

Gặp phải các vấn đề liên quan đến đường tiêu hóa như trào ngược dạ dày có thể là một nguyên nhân khác gây hôi miệng.

Rối Loạn Chuyển Hóa 

Cơ thể bị rối loạn chuyển hóa, hay còn được biết đến như hội chứng mùi cá ươn, cũng có thể làm tăng khả năng phát sinh hôi miệng.

Xem thêm: Xúc miệng bằng nước muối có tốt không

Cách khắc phục bệnh lý hôi miệng nhanh chóng

Khi phát hiện hơi thở có mùi khó chịu, việc tự áp dụng các biện pháp hết hôi miệng tại nhà có thể giúp cải thiện tình trạng. Dưới đây là những cách đơn giản và hiệu quả:

Nhai kẹo cao su giúp kích thích sự sản xuất nước miệng, giảm khô miệng và hỗ trợ loại bỏ mùi khó chịu.

Uống đủ nước, đồng thời giảm uống rượu, bia, cà phê và hạn chế thực phẩm nặng mùi như tỏi, hành.

Thử súc miệng bằng nước gừng, nước cốt chanh, mật ong, hoặc sử dụng rau húng chanh để giảm mùi hôi.

Sử dụng nước súc miệng và chỉ nha khoa trước khi đi ngủ hoặc sau khi ăn để làm sạch toàn bộ khoang miệng.

Điều trị dứt điểm các bệnh lý như trào ngược dạ dày, viêm họng, viêm amidan để giảm nguy cơ hôi miệng.

Vệ sinh răng miệng đúng cách, bao gồm đánh răng ít nhất 2 lần/ngày sau bữa ăn, và thay bàn chải mỗi 2 – 3 tháng/lần.

Thực hiện khám nha khoa định kỳ 6 tháng/lần.

Thăm khám cùng Bác sĩ thường xuyên

Nhìn chung đa phần nguyên nhân gây hôi miệng là do vệ sinh răng miệng kém và mắc các bệnh lý răng miệng. Vậy nên, cách xử trí tốt nhất là bệnh nhân hãy lên lịch hẹn đến nha khoa để bác sĩ thăm khám, chẩn đoán và có hướng điều trị phù hợp.

Với trường hợp hôi miệng không phải do bệnh lý răng miệng hoặc sau khi can thiệp nha khoa mà vẫn không có tiến triển, người bệnh hãy cân nhắc thăm khám tại các chuyên khoa khác như tai – mũi – họng, tiêu hóa, tiết niệu… để có hướng can thiệp xử trí phù hợp.

 

NHA KHOA TRACY VIỆT NAM

Điện thoại: 0901 39 59 54

Website: www.nhakhoatracy.vn www.phamthaotrang.vn 

Youtube: https://www.youtube.com/@tracydentist  

Tiktok: https://www.tiktok.com/@tracy.dentist/    

Instagram: https://www.instagram.com/nhakhoatracy.vn/  

Fanpage: https://www.facebook.com/nhakhoatracy/ https://www.facebook.com/tracydentist.vn/  

Xem Thêm